现代香水大师沈菱直播介绍“梦回八零”香水时，意外穿越成80年代小寡妇，还被婆家逼嫁傻子。她踹开傻新郎逃婚，途中获飞行员陆越相救，却误把他当“头牌”调戏亲吻。沈菱去部队讨抚恤金，才知陆越没死，竟是自己素未谋面的丈夫。之后，沈菱凭借现代知识和香水技艺，在八零年代活出精彩，也与陆越在相处中渐生情愫，最终两人携手，过上幸福美满的生活。